Dores de cabeça, irritação, sensação de cansaço, visão turva, coceira e ardência são sintomas que, quando passam a ser constantes, podem apontar para um quadro de fadiga ocular, uma enfermidade que atinge tanto os usuários de óculos quanto os que não utilizam.

Para abordar esse assunto, a Câmara de Dirigentes Lojistas (CDL) Florianópolis, por meio do Núcleo CDL Mulher, realizou, no dia 12 de julho, um encontro digital com o tema “Você sabe o que é estresse ocular?” A ação foi transmitida pela conta oficial do grupo no Instagram – @nucleocdlmulher.

A empresária e profissional do segmento óptico há 17 anos, Simone dos Santos, foi a convidada para o debate sobre os problemas causados, bem como as soluções e a prevenção do estresse ocular.

Segundo a especialista, para evitar esses problemas, é importante que o usuário possa reduzir o tempo em frente às telas, mas, caso não seja possível, deve realizar intervalos durante o dia. “As pausas para levantar-se como ir ao banheiro ou à janela e olhar para horizonte, piscar com frequência acaba aumentando a lubrificação ocular, são dicas preciosas para manter os olhos bem cuidados e exercitar a visão”, instruiu.